2021年5月27日
	春の山菜　わらび♡ 昨日、開田村からわらびと山うどが届きました。 早速、あく抜きをして　本日の昼食にいただきます♪

	食事の前に　体操しましょう。 美味しくいただくためにも(^^♪ お口の体操ももちろん、 今日は耳の体操も。 耳にはたくさんのツボがあるそうです。 痛くない程度に引っ張ってみたり　さすったり・・・。 なんだか顔も　ほぐれたかんじです。

	本日のメニューは 　さばのみりん干し 　開田村産わらびとさつまあげの玉子とじ 　はんぺんチーズフライ 　小松菜のカニカマ和え 　ご飯 　豆腐と玉ねぎの味噌汁 　漬物 でした。

	せっかくなので わらびのお料理を　ズーム！！！ 美味しくいただきました。 ありがとうございました。 「ここで、今年はたくさんの山菜いただいたね。」 「タラの芽、こしあぶら、うど、わらび・・・。」 「よかったよ〜」 と皆さんからのお声でした。

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