2015年6月25日
	こころとからだの健康教室　6月例会 「認知症なんてこわくない〜ボケと上手に暮らすには！？」 認知症ケア専門士の今村俶子さんをお迎えしての健康教室です。 所長の平林から、今村さんの紹介をさせていただきました。

	今村さんのお話はとても分かりやすく、たのしい時間です。

	そして、身長120�pもある 大正15年うまれの　タマさん（お人形）と

	寅さん。 また、この二人のお話がよくわかる！！

	こちらの参加者の方は　健康教室の常連さんですが、 お人形のタマさん、寅さんと同じ　大正15年うまれだそうです。 色々なお話を今日もしてくださいました。 「今はまだ、介護保険を支払っている側で受けている側ではない」そうです。 元気の秘訣もいくつかお聴きできました。

	他の参加者の皆さんからも、いろいろなお話を聴くことができました。

	今村さんは、 老化を止めることはできない、維持すること、 脳の血流をしょっちゅう動かすこと。 老化が進み、色々なことができなくなったとしても 「そうなったら助けてね」と言える関係を築いておくことで こわがらなくても良い、と お話してくださいました。 それから、　きょういく　が大切。 （きょう、いく　ところがある。＝することがある）だそうです。 次回の健康教室・・・。 7月はお休みとなります。 次回は8月27日(木）を予定しています。

Diary V2.02 [CGIダウンロード]