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2017年1月6日
正月太り解消!!
正月気分も徐々に抜けてきた今日この頃。
皆さんお正月に美味しいものをたくさん食べ運動不足のようです笑
たまには軽く運動をしましょう(^O^)
新聞紙を巻いた軽い棒を落とさないようにバランスを取ります♪
Mさんも「これくらいならへっちゃら♪」と余裕のようです(^v^)
これも結構いい運動になりますね☆
他にも輪投げをしました(^^)
こちらも新聞紙で輪を作っているので、軽くて投げやすいのですが、少しいびつなので中々上手く入りません笑
Aさんも悪戦苦闘しております!
Yさんも挑戦しました♪
「中々難しい、思うように飛ばないね〜」と(^v^)
職員も棒をちょっと動かしてフォローしちゃいます!笑
「動かしてもらって悪いね〜笑」と笑顔のYさん☆
皆さんで楽しんで運動もしていきましょうね!(^^)!
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