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2006年4月5日
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こころとからだの健康教室「ここからだ」
今年度初の試み。本日はよりましょの会例会と合同です。 介護予防、ご自身の健康保持も含め、講座や体操など 様々な切り口で脳の活性化をしよう、という企画です。 今回4月例会として、元大町山岳博物館館長の 千葉彬司氏をお迎えして「草食動物と肉食動物から学ぶ 人間の食生活と元気に生きる方法」と題して行いました。
フリースペースよりましょは決して広いスペースではありませんが 楽しくてためになる話をこの人数でお聞きするのは ちょっと贅沢ですね。 この心地よい贅沢さを満喫してください。
次回は5月10日(水)10時〜12時 平面キューブを作って頭も指先も刺激しましょう。 お待ちしています。
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